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聚合阅读关于 “滋阴” 的最新资讯内容
  • 大寒节气养生的膳食

    大寒节气养生的膳食1、大寒养生膳食八宝饭民间有大寒节气吃糯米的说法,因为糯米能够补养人体正气,吃了后会周身发热,起到御寒、养胃、滋补的作用。而糯米制作的食品,最典型的就是八宝饭。糯米蒸熟,拌以糖、猪油、桂花,倒入装有红枣、薏米、莲子、桂圆肉等果料的器具内,蒸熟后再浇上糖卤汁即成。味道甜美,是节日和待客佳品。2、大寒养生膳食年糕吃“消寒糕”的习俗由来已久。“消寒糕”是年糕的一种,不但因其糯米比大米含...

    脾胃滋阴润肺感冒滋补健脾
    [ 2018/1/24 17:24:18 ]
  • 开穴后为什么会失眠

    开穴后为什么会失眠1、开穴后为什么会失眠中医有“开穴”一说,穴位既开,经络即通,此时穴位气血旺盛,可对周身起到极大的兴奋作用。打开穴位对疾病施以治疗,就能达到速效性的全身调整作用,通过气血在人体同一位置上发生的盛衰变化,来达到补泻作用而治疗疾病的方法,称之为“开穴疗法”。运用“开穴疗法”治疗各类疾病,特别是一些全身性疾病,或难以确定病变部位的疑难病症,可收到其它治疗方法难以企及的疗效。但是心理生理...

    滋阴润肺失眠体虚便秘养血
    [ 2018/1/24 14:15:15 ]
  • 生长穴在哪

    二、哪些穴位长按摩可以养生三、这些穴位按摩治疗颈椎病生长穴在哪1、生长穴在哪想让孩子长得高些,除了加强营养,注意锻炼外,家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。通过穴位按摩,经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养,促进新陈代谢,有利于骨骼的发育,可以达到事半功倍的效果。古人讲究天人合一,按这几个穴位可以帮助孩子生长发育。捏脊:大椎穴(脖后突出位)。足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘...

    壮阳滋阴衰老消化颈椎压力
    [ 2018/1/24 14:14:58 ]
  • 气血与经络的关系

    气血与经络的关系1.气血是经络最主要的功能以此实现人体整体的物质能量交换。根据生物学基本原理,任何生命的基本活动都是物质交换。例如:人的呼吸系统及功能,实现了“人”与“天”之间的物质交换;消化系统及功能,实现了“人”与“地”之间的物质交换,这些都是人与自然界的物质交换。细胞层次的物质交换,是通过细胞膜与细胞外液进行的。现代医学生理学已知心血管系统的主要功能是担当体内的物质运输重任。而担当物质交换的...

    脾胃滋阴消化养血肺炎肺结核
    [ 2018/1/24 14:14:49 ]
  • 虚症怎么调理

    2.什么是虚症3.虚症的疼痛特点二、虚症有哪些症状1.血虚2.阳虚3.气虚4.胃肠积热三、实证与虚证的区别方法1.从发病时间上2.从病因上3.从体质上虚症怎么调理1、虚症怎么调理1.1、多吃黑红色食物黑色和红色的食物最补血,其中最有代表性的是:乌鸡、猪血、猪肝、莲藕、黑木耳、赤豆、菠菜、黑芝麻等,以及水果中的红枣、桑椹、葡萄、桂圆等。1.2、中药当归最补血当归是中医最为常用的补血中药,性情温和,可...

    减肥腹泻滋阴感冒消化体虚
    [ 2018/1/23 11:17:54 ]
  • 艾叶草的作用

    艾叶草的作用1、艾叶草的作用传统药性理论认为艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、止咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能。2、艾叶草泡脚的好处用艾叶草水泡脚能有效的祛虚...

    糖尿病滋阴拉肚子体虚经期阴道
    [ 2018/1/23 11:17:33 ]
  • 冬季皮肤干燥的食疗方法

    二、冬季皮肤干燥的原因是什么1.年龄增长2.气温下降3.皮脂分泌不足4.环境和化学因素5.饮食习惯6.睡眠习惯三、综合调理防冬季皮肤干燥1.生活起居2.运动锻炼冬季皮肤干燥的食疗方法1、冬季皮肤干燥的食疗方法:补充胶原蛋白如果要从胶原蛋白含量来考虑,首先想到的就是鱼翅,不过如果同时考虑价格问题,那么鸡翅就是可推荐的食材之一了。由于鸡翅和软骨中的主要成分是胶原蛋白,对于肌肤保湿和保持肌肤弹性有一定的...

    减肥滋阴润肺食材衰老皱纹
    [ 2018/1/22 14:15:59 ]
  • 大便干燥出血怎么办

    大便干燥出血怎么办1、大便干燥出血可服药治疗将乳果糖+麻仁丸交替服用。具体是:乳果糖1包,口服,2/日;麻仁丸,3g(6粒),大便困难患者口服,3/日。这两个药物要根据大便的性状逐渐减量,但是不要减得太快。如果大便变稀,次数多于3次/日,且每天解大便都很容易,那么建议将乳果糖减为1包,大便困难患者在每天晚上服用。取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一...

    海参高血压脾胃滋阴养肝润肺
    [ 2018/1/22 11:12:35 ]
  • 冬季养生喝什么汤好

    冬季养生喝什么汤好1、冬季养生喝什么汤好之百合鹌鹑汤材料:食物:鹌鹑两至四只,红萝卜半斤药物:百合四钱,蜜枣六枚功能:滋阴健肺,止咳补气,久咳虚喘者为合。制作方法:鹌鹑托鸡鸭档代切洗净,去肠杂;红萝卜去皮洗净切件,加百合、蜜枣,放水五碗,煲三小时。说明:清润滋补,合全家老少饮用,秋冬季更是合时汤水。2、冬季养生喝什么汤好之莲子百合汤材料:食物:瘦肉半斤药物:莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚功能:莲子乃...

    糖尿病肠胃腹泻降血压滋阴润肺
    [ 2018/1/21 12:55:17 ]
  • 滋补肾阳的中药有哪些

    滋补肾阳的中药有哪些1、滋补肾阳的中药有哪些杜仲杜仲是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮,《本草经集注》里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲。杜仲几乎无味,只有一些微苦,每天将其用沸水泡着喝不仅特别适合现代快节奏的生活,还能达到补肾理气的作用。杜仲无毒,因此用量多少并没有特别的讲究,每天泡个八九克就行。除杜仲外,还可以适量抓一小...

    鹿茸腹泻滋阴养肝滋补便秘
    [ 2018/1/21 12:52:44 ]