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聚合阅读关于 “养生” 的最新资讯内容
  • 腊八节的习俗是要吃什么

    腊八节的习俗是要吃什么1、腊八节的习俗是要吃什么:吃腊八粥腊八这一天有吃腊八粥的习俗,腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的历史,已有一千多年。最早开始于宋代。每逢腊八这一天,不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝,喝腊八粥的风俗更是盛行。在宫廷,皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍从宫女赐腊八粥,并向各个寺院发放米、果等供僧侣食用。在民间,家家户户也要做腊八粥,祭祀祖先;同时,...

    脾胃健脾五味方法养生春节
    [ 2017/11/22 20:18:48 ]
  • 腌制冬至白菜的方法

    二、冬至的饮食习俗有哪些三、冬至节气该如何养生腌制冬至白菜的方法1、腌制冬至白菜的方法制作酸白菜的主要食材就是白菜,但是选择白菜也是很讲究的,如果选择不好的话,制作的酸白菜也不好吃。1.1、选好一个合适的瓦岗,洗干净,然后风干,最好不要腌制其他的菜谱,否则容易变味。1.2、把选择好的优质大白菜洗干净,晾干,放入盆中,然后放入60度的热水浸泡,让它变软。1.3、捞起来,然后放入瓦缸中,导入凉开水,看...

    润肺食材消化防寒方法养生
    [ 2017/11/22 20:18:21 ]
  • 下元节的时候该怎样养生

    二、下元节是什么节三、下元节的各地习俗下元节的时候该怎样养生1、下元节怎样养生之衣服穿着当进入到下元节的时候,天气不仅仅是变得更加的寒冷,而且气温还将会容易发生变化。这时候不仅仅是容易发生伤风感冒,特别是对于支气管炎以及冠心病等也是高发时期。因此,在这个世界段更需要注意寒冷的入侵,以防疾病的发作。同时也是需要适当的添加一些衣服,特别是对于头部、脚部、足部等部分需要注意保暖非常重要,这些部分是最容易...

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    [ 2017/11/21 8:25:09 ]
  • 冬至怎么注意养生

    冬至怎么注意养生1、冬至养生的生活起居调理冬至养生第一步就是体现在生活起居上。我们应该要早睡晚起,等待阳光出现后再出来活动为宜。同时,也要穿好贴身保暖衣物,以抵御寒气侵袭。另,若是在冬至时节前后能睡好午觉,在养生中具有重要作用,既能保养神气,也能劳逸结合,达到养生的目的。2、冬至养生的饮食调养“药补不如食补”这句话说的就是养生中的饮食功效。而若在冬至时节能选择美味的、补益的食物进行滋补,那岂不美哉...

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    [ 2017/11/19 11:18:40 ]
  • 冬至为什么要赠鞋

    二、冬至吃什么传统食物三、冬至养生有哪些要点冬至为什么要赠鞋1、冬至为什么要赠鞋冬至节,民间还有赠鞋习俗,其源甚古。《中华古今注》说:“汉有绣鸳鸯履,昭帝令冬至日上舅姑。”曹植《冬至献袜履表》亦有“亚岁迎样,履长纳庆”的句子。后来,赠鞋于舅姑的习俗,逐渐变成了舅姑赠鞋帽于甥侄了,主要体现在孩童身上。过去主要是手工刺绣。送给男子的礼物,帽子多做成虎形、狗形、鞋上刺绣的也是猛兽。送给女孩子的礼物,帽子...

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    [ 2017/11/19 11:18:26 ]
  • 为什么叫冬至

    为什么叫冬至1、为什么叫冬至冬至,又名冬节、大冬、亚岁、小年、履长节。冬至的起源悠久。人们将冬至称为小年,是因为周代建子,以十一月为正月,是新的一年的开始,秦汉又续沿其制,这个观念一直流传到今天。汉代改称冬至为冬节、日至。从南北朝至唐宋称冬至为亚岁或岁首。冬至为我国传统的二十四节气之一,时间在阳历的二十二、二十三日间。按照天文学的解释,冬至日太阳到达黄经纬度270度,阳光直射南回归线,北半球白昼最...

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    [ 2017/11/14 17:24:29 ]
  • 中秋节做什么

    二、中秋节养生的方法三、有关中秋节的介绍中秋节做什么1、中秋节做什么之吃月饼中秋节最广的传统风俗就是中秋节吃月饼,俗话说:“八月十五月正圆,中秋月饼香又甜”。“月饼”一词,最早见于南宋吴自牧的《梦梁录》中,那时,它也只是像菱花饼一样的饼形食品。后来人们逐渐把中秋赏月与品尝月饼结合在一起,寓意家人团圆的象征。2、中秋节做什么之赏月在中秋节之夜,除了吃月饼,我国自古就有赏月的习俗。《礼记》记载“秋暮夕...

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    [ 2017/10/23 19:04:29 ]
  • 中秋节送长辈什么好

    二、中秋节送礼有什么习俗三、中秋节送礼要注意什么中秋节送长辈什么好1、中秋节送长辈什么好呢1.1、家庭医用器材现在的老年人都很注重身体健康,作为晚辈,可以送给老人一些保健用品。比如电子血压计,可以让他们足不出户即可自测血压;还有血糖仪,对于患有糖尿病的老人,拥有一台操作方便的血糖仪,实在是再合适不过的了。1.2、保健月饼:有人说,老人就像孩子,老人对于零食还真是挺喜欢的,掌握了原则,送什么就好说了...

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    [ 2017/10/23 18:24:02 ]
  • 立冬节气能结婚吗

    立冬节气能结婚吗1、立冬节气能结婚吗立冬节气能结婚。立冬是24节气之一,而是冬季的第一个节气。在立冬的时候,天气会渐渐变冷,人们已经进入冬天。一年四季,无人规定哪些季节可办婚礼,哪些季节不可办婚礼。所以,男女双方在确定婚礼日期时,可以根据自己选定的婚礼形式,具体分析应该选择哪一季节。2、立冬的由来“立冬”节气在每年的11月7日或8日,是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《...

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    [ 2017/10/23 18:19:10 ]
  • 霜降是什么季节

    二、霜降的养生注意事项三、关于霜降的谚语霜降是什么季节1、霜降是什么季节霜降,秋季一共有六个节气,最后一个就是霜降,霜降出现意味着马上就进入冬天了。提醒广大市民,“霜降”过后气温下降、昼夜温差较大、空气干燥,容易引起感冒,早晚要适当添衣,谨防着凉。此外,“霜降”时节的饮食应以平补为宜,多吃温和粥汤。气象资料显示,霜降时节,冷空气活动开始频繁,天气变化剧烈。随着大风天气的不断光临,温度迅速下降,天气...

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    [ 2017/10/23 18:09:23 ]