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  • 素馨花的药用价值_素馨花的副作用

    素馨花的药用价值素馨,又名素英、耶悉茗花、野悉蜜、玉芙蓉、素馨针,属木犀科。花多白色,极芳香。原产于岭南。喜温暖、湿润的气候和充足的阳光,宜植于腐殖质丰富的沙壤土。可以压条、扦插法繁殖。亦可用于制作中药。古代常作为妇女的头饰,是温带和亚热带地区广泛栽培的观赏花卉。素馨花的药用价值:舒肝解郁、行气止痛。主肝郁气滞所致的胁肋脘腹作痛;下痢腹痛。用于胃痛,肝炎,月经不调,痛经,带下,口腔炎,皮肤搔痒,睾...

    护肤养肝胃癌肠癌月经贫血
    [ 2017/3/22 11:26:00 ]
  • 中医春季养生知识

    中医春季养生知识1、中医春季养生知识肝脏,是人体的一个重要器官,它具有调节气血,帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此,春季养肝得法,将带来整年的健康安寿。起居,春天的三个月,是自然界万物复苏,各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律,早睡早起,起床后要全身放松,在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。人们从冬季已经习惯了的“早睡晚起”,过渡到春季的“晚睡早起”要有...

    脾胃养肝润肺消化空腹免疫力
    [ 2017/3/22 8:14:04 ]
  • 适合春天喝的养生茶

    适合春天喝的养生茶1、适合春天喝的养生茶枸杞茶,枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。此养生茶对长期使用计算机引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。玫瑰花茶,每次取玫瑰花3~5克,用开水冲泡,代茶饮。玫瑰花能凉血、养颜,还有助消化、消脂肪之功效。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。因而可减肥,饭后饮用效果最好。陈皮姜茶,陈皮...

    人参减肥高血压肠胃滋阴养肝
    [ 2017/3/22 8:14:02 ]
  • 女人春天如何养生

    女人春天养生方法1、女人春天养生要进行身体大扫除春天是扫除季节,身体也需要大扫除。经过了一个寒冷的冬天,排出积累在体内的毒素是很有必要的。春季生长的很多草药能起到排毒的作用。比如服用番泻叶能起到清肠的效果,蒲公英可以被当作养肝的极品,一定量的摄入甘草能够有助于能量平衡和消化,。2、要多吃新鲜水果,补充B族维生素春季是万物复苏的季节,女生的身体也不例外。春季的女生一要多吃一些富含各种维生素、特别是B...

    糖尿病肠胃排毒养肝感冒胃癌
    [ 2017/3/22 8:14:00 ]
  • 春季养生菜

    春季养生菜1、春季吃葱可补维C葱中的维生素C含量比苹果高10倍,比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素,有较强的杀菌之作用。温馨提示:大蒜250克,葱白500克,切碎加水2000毫升煎煮,日服3次,每次一茶杯,可预防流感;若是胃痛、胃酸过多,消化不良的人可将大葱头4个捣烂,调入红糖200克,连服数日有效。2、春季杀菌可吃大蒜大蒜具有很强的杀菌能力。据最新研究发现,大蒜还具有一定补脑作用,富含维生素B1能抵...

    传染病流感养肝感冒消化空腹
    [ 2017/3/22 8:13:47 ]
  • 春天吃什么肉养生

    二、春季养生适合吃的蔬菜三、春季养生食谱推荐春天吃什么肉养生1、春天吃什么肉养生1.1、猪肉春天天气干燥,猪肉中的瘦肉有滋阴润燥的作用,对热病伤津、燥咳、便秘等疾病都有一定的治疗效果。猪肉能润燥美肤,是因为其中含有丰富的维生素A,因此非常适合干燥多风的天气食用。维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效,可以抗衰老,去皱纹,能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性,同时淡化斑点,柔润肌肤。1.2、牛肉春季饮食...

    高血压脾胃滋阴养肝拉肚子感冒
    [ 2017/3/22 8:13:42 ]
  • 春天吃什么菜养生

    春天吃什么菜养生1、春季吃韭菜吃韭菜讲究“春食则香,夏食则臭”。初春的韭菜最好吃,嫩、鲜。韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。春天冷暖不一,多吃一些春韭,可以祛阴散寒。春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能,多吃春韭还可增强脾胃之气,有益肝功能。韭菜中含的维生素和矿物质并没有特别,但其中含有比较多的膳食纤维。膳食纤维能增进胃肠蠕动、保持大便通畅,可以预防便秘和肠癌,所以韭菜素有“洗肠菜”之...

    高血压脾胃流感滋阴养肝润肺
    [ 2017/3/22 8:13:41 ]
  • 老年人春季养生粥

    老年人的春季养生粥1、老年人的春季养生粥春季养生粥的做法与功效:猪肝绿豆粥。做法:新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。先将绿豆、湛江大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味品。功效:此粥补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕发,特别适合面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。2、什么是春季养生春季养生应遵循...

    养肝养血神经清热
    [ 2017/3/22 8:13:36 ]
  • 中医春季养生汤

    二、中医春季如何养生三、春季中医养生要注意什么中医春季养生汤1、中医春季养生汤1.1、莲子汤去心火食疗法:莲子30克(不去莲心),栀子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。1.2、猪肝汤去肺火食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。1.3、绿豆粥去胃火食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。2...

    高血压养肝感冒绿茶失眠滋补
    [ 2017/3/22 8:13:31 ]
  • 女性春季养生食谱

    女性春季养生食谱有哪些1、核桃松仁粟米羹做法:非常简单,取适量高汤,加入冰糖和粟米,小火炖熟,撒上核桃仁和松仁,即可食用。功效:美容又健胸。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富...

    高血压脾胃滋阴排毒养肝润肺
    [ 2017/3/22 8:13:29 ]