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聚合阅读关于 “衰老” 的最新资讯内容
  • 大寒吃什么比较好

    二、大寒如何养生三、大寒要注意什么大寒吃什么比较好1、大寒吃什么比较好呢1.1、黑芝麻黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等保健功效,被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质,另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。1.2、黑木耳黑木耳中所含的蛋白质、脂肪、糖类,不仅是人体必需的营养成分,也是美容的物质基础。其胡萝卜素进入人体后,转变...

    糖尿病脾胃滋阴润肺感冒衰老
    [ 2017/12/12 17:14:22 ]
  • 冬天吃子姜的禁忌

    冬天吃子姜的禁忌1、冬天吃子姜的禁忌1.1、不要去皮有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。一般的鲜姜洗干净后就可以切丝分片。1.2、不是所有的人都可以吃姜凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。1.3、不要吃烂了的生姜腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,它可使肝细胞变性、坏死,从而诱发肝癌、食道癌等。1...

    糖尿病肠胃癌症衰老阴道痔疮
    [ 2017/12/12 14:10:08 ]
  • 冬季女人如何补阳气

    二、冬季女人阳气不足有什么症状三、冬季女人补阳气要注意什么冬季女人如何补阳气1、冬季女人如何补阳气呢1.1、多晒太阳早上10点到11点间:此时红外线占上风,紫外线偏低,能让人感到温暖柔和,可以有促进血液循环的暖身作用。下午4点到5点间:这时候是紫外线中的α光束占上风,可以促进肠道钙、磷吸收,生成维生素D,有利于增强体质,促进骨骼的正常钙化。1.2、饮食方面注意避免寒凉食物,适当吃温性的譬如荔枝、龙...

    腹泻感冒绿茶衰老免疫力滋补
    [ 2017/12/12 14:10:00 ]
  • 入冬吃鹅肉的好处

    入冬吃鹅肉的好处1、入冬吃鹅肉的好处鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。鹅肉营养丰富,富含人体必需的多种...

    高血压衰老消化白癜风止咳健康
    [ 2017/12/12 14:09:58 ]
  • 冬季怎么吃羊肉

    冬季怎么吃羊肉1、冬季怎么吃羊肉之炖吃较营养羊肉经过炖制以后,更加熟烂、鲜嫩,易于消化,且煮过肉汤是滋补身体的佳品。再加上合适的中药或营养上能起到互补作用的食品,滋补作用会更大。如当归羊肉汤、枸杞羊肉汤、黄芪羊肉汤、羊肉萝卜汤、羊肉豆腐汤、猪蹄羊肉汤等。羊肉性温热,常吃容易上火。吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白...

    脾胃腹泻上火食材衰老消化
    [ 2017/12/12 14:09:56 ]
  • 冬天吃绿茶的方法

    冬天吃绿茶的方法1、上投法是绿茶的吃法之一先一次性在茶杯中注足热水,待水温适度时再投放茶叶。此法多适用于细嫩炒青(如特级龙井、特级碧螺春、特级信阳毛尖、六安瓜片、老竹大方等等)、细嫩烘青(如竹溪龙峰、汀溪兰香、黄山毛峰、太平猴魁、敬亭绿雪等等)等细嫩度极好的绿茶。这个办法水温要掌握得非常准确,越是嫩度好的茶叶,水温要求越低,有的茶叶可等待至70℃时再投放。2、中投法是绿茶的吃法之二投放茶叶后,先注...

    肠胃胃癌肠癌癌症绿茶衰老
    [ 2017/12/12 14:09:40 ]
  • 最简单除老年斑的偏方

    最简单除老年斑的偏方1、最简单除老年斑的偏方白醋泡生姜:生姜切稍厚点儿的片用白醋泡,每天用姜片擦老年斑,用完的放回去可重复使用,一个月见效。经验证效果很好。洋葱:含有较多半胱氨酸,能延缓衰老,生吃或熟吃均可。大蒜:把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。生姜:生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,...

    人参衰老色素何首乌五味黄芪
    [ 2017/12/11 11:29:07 ]
  • 什么偏方能生发

    二、防治脱发吃什么食物三、脱发患者的饮食原则什么偏方能生发1、生发的常见偏方有哪些1.1、生姜治脱发:将生姜切成片,在发黄、脱落头发的发根处或斑秃处的地方反复擦拭,每天坚持2~3次。这能刺激毛发的生长。1.2、柚子核治脱发:如果头发发黄、脱落或斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天将汁水涂拭头发及头皮2~3次。这可以加快毛发生长。1.3、首乌猪脑汤:何首乌300g,核桃仁30g,猪脑1...

    衰老失眠贫血何首乌疲劳当归
    [ 2017/12/11 11:23:34 ]
  • 电火锅有辐射吗

    电火锅有辐射吗1、电火锅有辐射吗?电火锅是有辐射的,因为电火锅也是一种火器,是利用电通过金属电热管产生热量加热锅具,进而对食物进行烹饪。但是,电火锅的辐射是很小的,为什么这么说呢,我们应该明白一个道理,要有强磁场强辐射产生,必然存在强信号或者强电流,这有这两个条件才会产生大辐射。可是我们生活中无处不在的电线,应该也算是一种辐射源,也会产生磁场,但是对人体的影响是微乎其微的,为什么会这样呢,因为电火...

    衰老失眠免疫力经期身体预防
    [ 2017/12/10 17:17:32 ]
  • 晚上睡不着该怎么办

    晚上睡不着该怎么办1、晚上睡不着该怎么办食物助眠法——热牛奶、百合、小米等睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶,不要在睡前喝咖啡、绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料。晚餐可以加些有助睡眠的食物。自我保护法——抱个抱枕还有些人是因为严重缺乏安全感导致很难入睡,睡觉的时候喜欢整个人都躲进被窝,或者用其他的方法隐藏自己,对于这样的情况,没有被子的时候可以试试抱个抱枕或者毛绒玩具之类的东西。如果怕黑的,那就在床前...

    糖尿病高血压润肺感冒绿茶衰老
    [ 2017/12/10 17:12:36 ]