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聚合阅读关于 “失眠” 的最新资讯内容
  • 饮食注意事项 警惕10大“短命”的饮食法

    享受美食是人生的一大乐事,但是如果饮食的时机和方法错误,可能会对身体造成非常大的隐患,就例如下面这10种。警惕!10大“短命”的饮食法!嫌疑人:不吃早餐指控:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现,习惯不吃早餐的人占到了40%,而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了2.5岁。而另一所大学在一次对80~90岁老年人的研究中发现,...

    肠胃感冒癌症失眠消化空腹
    [ 2017/2/24 20:18:02 ]
  • 性生活多长时间女人才满意

    性生活多长时间女人才满意1、性生活多长时间女人才满意女人对时间的要求不可能有一个统一标准,同一个女人也不会总在同样的时间里达到高潮。高潮体验是个挑剔的“孩子”,爱抚是否充分,兴奋值是否达到极限,都决定着它到来的早晚。一个关心女人感觉的男人应该做的,首先是在女人高潮到来之前“坚守阵地”。男人会说:说起来容易,到时候却难以自持。还是那句话,关键在于爱心。其实每一个男人都有控制时间的能力,问题是他想不想...

    失眠压力阴道性欲前戏性高潮
    [ 2017/2/24 17:16:58 ]
  • 精液对女人的皮肤有什么作用

    精液对女人的皮肤有什么作用1、减少皮肤病的发生皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。2、可以美白皮肤男子的精液里含有丰富的雄激素与蛋白质,以及锌、铁等微量元素,这些都可以对皮肤的皮肤产生保护,有研究资料认为,男子的精液是肝血与肾精合生的,有养血补肾的功效,是养血美颜的最佳保健品。3、可以帮助女性润发中医认为:男...

    衰老失眠经期压力骨质疏松补肾
    [ 2017/2/24 17:16:45 ]
  • 吸收精液对女人好还是不好

    吸收精液对女人好还是不好1、吸收精液对女人好还是不好食用男子精液会让你的头发越来越好。资料上说:男子的精液产生与肝与肾,可以养血补肾,而发为血之余,肾其华在发,故而男子的精液可以乌发。这一点我也深有体会,这里不再赘述。食用精液可以抗衰老。男子精液里的锌与雄激素都是抗衰老的良药,补肾也可以抗衰老。食用精液可以治疗失眠,男子的精液具有安神的功效,只要你坚持不懈,一定会感受到这一好处的。失眠的女性朋友们...

    传染病衰老失眠经期压力阴道
    [ 2017/2/24 17:15:41 ]
  • 药膳的作用 祛邪治病类的药膳

    (1)解表药膳:具有发汗、解肌透邪的功效,适用于感冒以及外感病的初期。如葱豉汤、香薷饮等。(2)清热药膳:具有清热解毒、生津止渴的功效,适用于机体热毒内蕴,或余热未清之证。如白虎汤、清暑益气汤等。(3)祛寒药膳:具有温阳散寒的功效,适用于机体外寒入侵或虚寒内生的病证。如当归生姜羊肉汤、五加皮酒等。(4)消导药膳:具有健脾开胃、消食化积的功效,适用于消化不良、食积内停,腹胀等症。如山楂糕、五香槟榔等...

    排毒感冒失眠消化哮喘养血
    [ 2017/2/23 20:12:40 ]
  • 饮食注意事项 药膳也不可随便吃

    忌口是中医理论与实践的一大内容。主要包括三类:一类是某种病忌某类食物如:肝病忌辛辣;心病忌咸;水肿忌盐、油煎、生冷等食物;骨病忌酸甘;胆病忌油腻;寒病忌瓜果;疮疖忌鱼虾;肝阳、肝风、癫痫、过敏、抽风病人忌食发物;头晕、失眠忌胡椒、辣椒、茶等。一类是指某类病忌某种食物如凡症见阴虚内热、痰火内盛、津液耗伤的病人,忌食姜、椒、羊肉之温燥发热饮食;凡外感未除、喉疾、目疾、疮疡、痧痘之后,当忌食芥、蒜、蟹、...

    失眠痔疮脾虚湿热
    [ 2017/2/23 20:12:31 ]
  • 高血压食疗方 中药治疗高血压菊槐降压汤

    中药治疗高血压:菊槐降压汤组成:菊花12g,槐花15g,山楂15g,地龙15g,黄芩15g,玄参15g,丹参20g,枣皮15g,枣仁(冲)15g,独活20g,钩藤(后下)20g,大蓟15g.功能:平肝熄风、化瘀通络主治:高血压。用法:1日1剂。水煎3次,共取汁500m1,每服150m1左右,日服3次,忌食辛辣烟酒。方解:西医认为高血压多是因血脂及胆固醇过高,使动脉粥样硬化,血管狭窄和血管痉挛引起,...

    高血压滋阴失眠体虚便秘浮肿
    [ 2017/2/23 20:12:07 ]
  • 饮食禁忌 12种容易让人变笨的食物

    食物中有很多功效,有帮助记忆力的食物,当然就有让你变笨的食物!你有没有觉得自己有时很健忘,有时情绪异常低落?这正是你的不良饮食在作怪呢!下面就列出几种还让你“变笨”的食物,引以为戒。泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。松花蛋松花蛋含有一...

    痴呆癌症失眠消化贫血心慌
    [ 2017/2/23 20:11:09 ]
  • 豆瓣绿的功效与作用

    豆瓣绿的简介豆瓣绿是胡椒科草胡椒属多年生常绿草本植物。原产于西印度群岛、巴拿马、南美洲北部。后来传入中国,一般作为盆栽装饰用,以其明亮的光泽和自然地绿色受到广泛欢迎。现主要分布在台湾、福建、广东、广西、贵州、云南、四川及甘肃南部和西藏南部。生于潮湿的石上或枯树上。分布于美洲、大洋洲、非洲及亚洲热带和亚热带地区。全草药用。内服治风湿性关节炎、支气管炎;外敷治扭伤、骨折、痈疮疖肿等。豆瓣绿的功效与作用...

    腹泻失眠哮喘健脾神经舒筋
    [ 2017/2/22 8:17:13 ]
  • 药膳食疗 失眠要食疗首先辨五脏

    失眠要食疗首先辨五脏说起失眠,体会过的人一定觉得痛苦不堪。但问及原因,恐怕只有很少人能回答上来。其实,失眠和人体的五脏心、肝、脾、肺、肾都有关系。关系最直接的是心。中医所谓的心不单指心脏这个器官,还包括主管分析、思考、记忆、睡眠等脑部及自律神经的功能。现代人生活紧张,每天操心烦恼的事情多。而过度用心的结果,就是让心疲累不安、思绪不清,导致睡眠质量遭到破坏。此外,其他如肝火旺盛、脾胃失和,一样容易与...

    脾胃肠胃拉肚子感冒上火失眠
    [ 2017/2/21 20:15:31 ]