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聚合阅读关于 “健脾” 的最新资讯内容
  • 便秘怎么办 3种不同便秘食疗方

    便秘虽说不算什么“大病”,可也让上亿中国人苦恼不已。其实,八成以上的便秘都和饮食息息相关,更是可以通过调整饮食缓解的。尽管有不少文章告诉大家该多吃这个少吃那个,但苦瓜、黄瓜、萝卜、芝麻等通常人们认为可以缓解便秘的食物,却不是人人能吃的。因此,首先要做到的,还是给自己的便秘“分个型”。3种不同便秘食疗良方便秘也分“虚”和“实”除肠道病变本身所致的便秘以外,便秘的形成主要与以下因素有关:一是偏食,不爱...

    滋阴体虚便秘养血健脾气虚
    [ 2017/2/24 20:17:46 ]
  • 西瓜皮食疗方 瓜皮绿豆水可治疗痤疮

    中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干,研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津,其含糖不多,适于各类人群食用。西瓜皮食疗方瓜皮绿豆水可治疗痤疮1。消暑利尿将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮。2。夏季痤疮绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷却。饮...

    壮阳便秘健脾清热
    [ 2017/2/24 20:17:44 ]
  • 药膳的起源 明清全面发展时期

    北宋王朝几位统治者,对医学的发展颇为重视,采取了一些积极的措施,如成立整理医著的校正医书局以及药学机构太平惠民和剂局等。北宋官修的几部大型方书中,食疗学作为一门独立专科,得到了足够的注意。如《太平圣惠方》及《圣济总录》两部书中,都专设食治门,即食疗学的专篇,载方160首,大约用来治疗28种病种,包括中风、骨蒸痨,三消、霍乱、耳聋、五淋、脾胃虚弱、痢疾等。在药膳方剂,以粥品最多(如豉粥、杏仁粥、黑豆...

    脾胃肠胃滋补健脾茯苓
    [ 2017/2/23 20:12:33 ]
  • 药膳的功效 养生保健延寿药膳

    (1)补益气血药膳适用于平素体质素虚或病后气血亏虚之人,如十全大补汤、八珍糕等。(2)调补阴阳药膳适用于机体阴阳失衡之人,如具有补阴作用的桑椹膏,补阳作用的冬虫夏草鸭等。(3)调理五脏药膳适用于心、肝、脾、肺、肾五脏虚弱、功能低下之人,用酸、苦、甘、辛、咸来补养肝、心、脾、肺、肾五脏。如健脾膏、补肾膏。(4)益智药膳适用于老年智力低下,以及各种原因所导致的记忆力减退之人,如酸枣仁粥、柏子仁炖猪心等...

    养肝补肾健脾茯苓
    [ 2017/2/23 20:11:47 ]
  • 食物营养 固体类食物的功效

    (1)饭食类:是以稻米、糯米、小麦面粉等为基本材料,加入具有补益且性味平和的药物制成的米饭和面食类食品。分为米饭、糕、卷、饼等种类。益脾胃、涩精气--山药茯苓包子健脾利湿--芸豆卷益气养血--参枣米饭(2)糖果类:以糖为原料,加入药粉或药汁,兑水熬制成固态或半固态的食品。健脾和胃、祛痰止咳--姜汁糖清热、润肺、化痰--柿霜糖(3)粉散类:是将作为药膳的中药细粉加入米粉或面粉之中,用温水冲开即可食用...

    脾胃润肺养血健脾茯苓止咳
    [ 2017/2/23 20:10:56 ]
  • 健脑食物 菟丝子炖鳝鱼滋补健脑

    益智鳝段材料干地黄12克,菟丝子12克,净鳝鱼肉250克,净笋10克,黄瓜10克,木耳3克,酱油、味精、盐、淀粉、料酒、胡椒面、姜末、蒜末、香油、白糖各适量,蛋清1个,高汤少许。做法(1)将菟丝子、干地黄煎两次,取汁过滤。(2)水发木耳;调水淀粉。(3)鳝鱼肉切成鱼片;笋切片;黄瓜切方片。(4)将鳝鱼片放入碗内加水淀粉、蛋清、盐、药汁煨好,放温油中划开,待鱼片泛起,滗入笊篱。(5)原勺留油,炸蒜末...

    滋阴养肝滋补补肾健脾
    [ 2017/2/23 20:10:21 ]
  • 白内障食疗方 饮食助调早期白内障

    白内障是指眼球里透明的水晶体出现混浊的一种常见眼病,初起混浊轻微或范围较小不影响视力,而后渐渐加重至明显影响视力甚至失明。中医学认为,早期白内障常见有肝肾两亏、脾虚气弱、肝阳上亢三种类型,除采用必要的药物治疗外,还可根据中医辨证施治的原则采用食疗的方法。■肝阳偏亢型主要表现为目痛目涩,眵多泪热,视物渐雾,瞳仁微昏,口苦咽干,大便干结,舌苔薄黄,脉弦。菊苗粥甘菊新鲜嫩芽或幼苗30克,粳米60克,冰糖...

    人参脾虚舌苔健脾五味清热
    [ 2017/2/22 20:21:41 ]
  • 六道宫廷药膳 暖宫又驱寒

    说到宫寒,很多女性朋友肯定深有体会。常常月经不调、面色苍白甚至有的可能会出现不孕症状。各种中药西药也是吃了不少,所以今天给您推荐六款传说中的宫廷御用暖宫药膳。希望能帮您解除宫寒的烦恼哦!六道宫廷药膳帮你暖宫又驱寒一、当归远志酒组成:全当归、远志,好甜酒。做法:将全当归细切碎后与远志和匀,以白布袋贮置净器中,用酒浸泡,密封。7日后可开取,去渣备用。每晚温饮,随量饮之,不可间断。酒用尽,依法再制。功能...

    养血月经藏红花健脾黄芪气虚
    [ 2017/2/22 20:20:55 ]
  • 良姜的功效与作用

    良姜的简介别名:良姜、高凉姜、小良姜、蛮姜、海良姜。良姜:别名小良姜、高良姜(中药材,本品为姜科植物AlpiniaofficinarumHance)基原物料的生态:多年生草本。根茎圆柱形,其性温、味辛;具有芳香气,有节,节处有环形膜质鳞片,节上生根。主治:脘腹冷痛,胃寒呕吐,嗳气吞酸。分布于我国云南、广东、广西及台湾等地区。良姜的功效与作用1、富含物质根茎含有高良姜素(Galangin)、山柰素(...

    脾胃口腔健脾
    [ 2017/2/22 8:18:32 ]
  • 豆瓣绿的功效与作用

    豆瓣绿的简介豆瓣绿是胡椒科草胡椒属多年生常绿草本植物。原产于西印度群岛、巴拿马、南美洲北部。后来传入中国,一般作为盆栽装饰用,以其明亮的光泽和自然地绿色受到广泛欢迎。现主要分布在台湾、福建、广东、广西、贵州、云南、四川及甘肃南部和西藏南部。生于潮湿的石上或枯树上。分布于美洲、大洋洲、非洲及亚洲热带和亚热带地区。全草药用。内服治风湿性关节炎、支气管炎;外敷治扭伤、骨折、痈疮疖肿等。豆瓣绿的功效与作用...

    腹泻失眠哮喘健脾神经舒筋
    [ 2017/2/22 8:17:13 ]