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聚合阅读关于 “减肥” 的最新资讯内容
  • 夏天解暑小吃

    夏天解暑小吃1、夏天解暑小吃凉虾不是虾,是产于湖北宜昌,四川、重庆的十分常见的特色小吃,滑糯清爽、柔软清甜。因头大尾细形似虾,因而得名。首先,把米淘干净,用水浸泡30分钟,磨成米浆入盆。无磨也无妨,搅拌器代替,把糯米粉用凉水调匀成糊糊状,不能太干哦。锅内注入清水,旺火烧开,将米浆慢慢淋入,边淋边用勺搅动,防止糊锅。熟后注入清石灰水,改用微火煮至糊状。把盆中放入冷开水,将米糊趁热慢慢加入漏勺,落入冷...

    减肥高血压脾胃肠胃腹泻降血压
    [ 2017/5/21 8:11:53 ]
  • 夏天喝什么花茶减肥

    夏天喝什么花茶减肥1、夏天喝菊花茶可以减肥菊花茶挺身而出抗辐射,由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。2、夏天喝柠檬茶可以减肥柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开,可以重复冲泡几次,还可以加入蜂蜜调味。柠...

    减肥脾胃绿茶空腹瘦身便秘
    [ 2017/5/21 8:11:21 ]
  • 身体新陈代谢慢按什么穴位

    二、身体新陈代谢慢怎么调理三、身体新陈代谢慢吃什么好新陈代谢慢按什么穴位1、身体新陈代谢慢按什么穴位1.1、天柱穴位于颈部后侧,颈椎两侧天柱穴,可以消除上半身的寒症,刺激颈部后方的深层肌肉。1.2、风门穴背后的左右肩胛骨内侧上方,即背骨的中央往左右2根手指的位置,用指腹按压此处,可以为内脏与腰部升温,促进全身的血液循环。1.3、肾俞穴双臂自然下垂,手肘的高度对着的后背,背骨左右两侧2根手指的地方就...

    糖尿病减肥高血压排毒肠癌直肠癌
    [ 2017/5/20 14:15:05 ]
  • 按摩什么穴位长个

    按摩什么穴位长个1、按压百会穴长个百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。2、按摩推三关穴长个用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可调理脾胃。3、按摩拿三阳、三阴经穴长个胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3~5遍。4、按住揉涌泉穴长个涌泉穴在脚底的掌...

    减肥脾胃感冒补肾按摩效果
    [ 2017/5/20 14:14:51 ]
  • 夏至节气几月几号

    夏至节气几月几号1、夏至节气几月几号夏至是二十四节气之一,在每年公历6月21日或22日。夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,此时,北半球的白昼达最长,且越往北越长。我国民间把夏至后的15天分成3“时”,一般头时3天,中时5天,末时7天。这期间我国大部分地区气温较高,日照充足,作物生长很快,生理和生态需水均较多。此时的降水对农业产量影响很大,有“夏至雨点值千金”之说。2、...

    减肥祛斑衰老色素清热健康
    [ 2017/5/20 11:45:31 ]
  • 年轻人高血压怎么办

    年轻人高血压怎么办1、年轻人高血压怎么办缓慢起床。早晨醒来,先在床上仰卧,活动一下四肢和头颈部,然后慢慢坐起,活动几次上肢,再下床活动,这样血压不会有大波动。温水洗漱。过热、过凉的水都会刺激皮肤感受器,引起周围血管的舒缩,进而影响血压。以30~35℃的温水洗脸、漱口最为适宜。晨饮水一杯。漱口后饮白开水一杯,既有冲洗胃肠的作用,又可稀释血液,降低血液粘稠度,通畅血液循环,促进代谢,降低血压。适当晨练...

    减肥高血压失眠压力低血压疲劳
    [ 2017/5/19 14:23:44 ]
  • 女人宫寒吃什么暖宫

    女人宫寒吃什么暖宫1、女性宫寒可以吃当归常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法。当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。制作方法:将当归切成薄片,取5-10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡中加入少量的当归。2、女性宫寒可以吃阿胶可促进血中红细胞和红蛋白的生成,还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或...

    减肥绿茶失眠经期瘦身性欲
    [ 2017/5/18 14:14:27 ]
  • 宫寒肾虚的怎么调理

    二、宫寒肾虚要注意什么三、宫寒肾虚不宜吃什么宫寒肾虚的怎么调理1、宫寒肾虚的怎么调理呢1.1、饮食养成饭前喝汤的习惯,一些具有温热性质的汤,如酸辣汤、胡辣汤等,可以缓慢地帮助蓄积体内热能。平时也应该多吃一些补气暖身的食物。1.2、运动“动则生阳”,寒性体质者格外需要经过运动来改善体质,快步走最简单,上班、下班随时都可以。改善血液循环,使全身温暖。慢跑、跳绳都不错,如果游泳的话要注意最好在温泉游。1...

    燕窝减肥脾胃腹泻润肺感冒
    [ 2017/5/18 14:13:57 ]
  • 面包吃多了会上火吗

    面包吃多了会上火吗1、面包吃多了会上火吗吃面包一般是不会上火的,最好吃点加了鸡蛋和麦片的营养面包,加上牛奶适合早上食用,补充一天需要的热量,注意中午和晚上最好不要食用。面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。2、面包怎么挑选挑选面包一定要选择手感较硬的、味道较淡的、口较粗的,这类面包油脂含量一般较低,含有大...

    减肥上火癌症消化神经健康
    [ 2017/5/18 11:23:55 ]
  • 脸色发黄怎么办

    脸色发黄怎么办1、脸色发黄要重视皮肤清洁如果洁面不彻底会使皮脂和灰尘等混杂在一起形成污垢,氧化变质,打乱了肌肤的新陈代谢的节奏,从而使皮肤暗哑无光。特别是长期对着电脑工作的MM,静电会吸附空气中的尘埃,导致皮肤毛孔堵塞,皮肤更容易出现暗黄。所以需要重视皮肤的清洁,除了每天认真卸妆、洗脸外,最好每周进行一次深度清洁和去角质,帮助皮肤去除深层夹带的污垢,疏通毛孔,让肌肤的吸收能力翻倍。2、脸色发黄要注...

    海参减肥降血压滋阴排毒滋补
    [ 2017/5/18 11:23:31 ]