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聚合阅读关于 “刮痧” 的最新资讯内容
  • 喉咙不舒服怎么办

    喉咙不舒服怎么办1、喉咙不舒服怎么办之前颈部刮痧感冒后常常会感到咽喉肿痛,在前颈部刮痧能起到清喉利咽的作用,可有效缓解疼痛。取坐位或仰卧位,在要刮拭的前颈部均匀涂抹刮痧油,用刮痧板的平面从上向下沿正中线刮拭,到天突穴(颈部前正中线上,两锁骨中间的胸骨上窝中)处止。然后,再分别刮拭两侧部位,手法要轻,至出痧即止,以不引起咽部不适为宜。2、喉咙不舒服怎么办之用鲜橄榄泡水每日可取一枚新鲜橄榄,以开水冲泡...

    润肺感冒绿茶熬夜刮痧鼻炎
    [ 2018/4/13 17:17:44 ]
  • 小腿肌肉按摩手法

    小腿肌肉按摩手法1、小腿肌肉按摩手法之拍打按摩五指紧拢呈中空状态,从脚踝开始向上用双手有节奏地,由下而上进行拍打。右腿结束后,左腿用同样方式进行。这样顺着腿部的淋巴腺作拍打、按摩,可使腿部的淋巴结和血液循环更为畅通。而且通过适度按摩,能消除腿部的沉重感与水肿现象。2、小腿肌肉按摩手法之抬高按摩平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打腿部,每边可做5分钟。当假日时,不妨利用市面上的浴盐放入浴缸...

    瘦腿按摩刮痧效果身体方法
    [ 2018/4/13 8:11:06 ]
  • 清油可以刮痧吗

    清油可以刮痧吗1、清油可以刮痧吗清油可做刮痧的。清油一般指平常用的花生油或者菜籽油加热以后,还没炒过菜或者还没炸过东西的油,也就是加热后再没用过的油,四川人称纯菜籽油的为清油。清油刮痧主要起润滑作用。2、刮痧用什么油好中医名言:通则不痛、痛则不通——刮痧的目的是活血,将淤塞在毛细血管中的血液活化、扩散,从而达到祛病止痛的目的。所以,刮痧油最好当然是本身就具有活血作用的红花油。目前市面上销售有专用的...

    排毒压力浮肿刮痧神经舒筋
    [ 2018/4/5 20:21:00 ]
  • 按摩大腿方法

    按摩大腿方法1、按摩大腿方法:大腿外侧的按摩一般情况下,人们在按摩的时候通常都会按摩着大腿上赘肉凸出的地方,通过一定的挤压方式来快速地消耗脂肪。但是往往很容易会忽略大腿外侧的按摩。事实上,大腿外侧虽然不是赘肉积聚的地方,但是经常在按摩的时候也不能忘记大腿内侧,这样才会让大腿的赘肉更快速地减下来,从而可以完整地瘦大腿。按摩技法:在按摩的时候,双手沿着大腿的后方肌肉一直向上移动,进行揉捏、挤压等按摩手...

    减肥瘦腿按摩眼袋刮痧效果
    [ 2018/3/28 14:16:03 ]
  • 推背刮痧的好处和坏处

    二、背部刮痧的方法三、刮痧的注意事项1.刮痧前的注意事项2.刮痧中的注意事项3.刮痧后的注意事项推背刮痧的好处和坏处1、推背刮痧的好处是活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。2、推背刮痧的好处是防病保健背部刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。3...

    排毒感冒经期压力刮痧艾灸
    [ 2018/3/28 14:15:57 ]
  • 腿疼按什么穴位

    二、穴位按摩的注意事项三、怎样预防腰腿痛腿疼按什么穴位1、腿疼可按承山昆仑穴外出旅游的人都会有腰酸腿痛的感觉,有些人用力不当,还会造成腰背四肢肌肉的扭挫伤。这种情况下,按揉小腿后面的承山穴和外踝后方的昆仑穴,可帮助消除腰背的疼痛。这两个穴位按起来都会觉得比较酸痛,但按摩后却会感觉很轻松。承山穴和昆仑穴是专门治疗腰背疼痛的穴位,进行正确的按摩,就能很好地解除腰背的酸痛了。手法不难掌握,承山穴主要是找...

    压力按摩刮痧疲劳神经效果
    [ 2018/3/24 14:59:01 ]
  • 肩周炎怎么推拿

    二、肩周炎治疗的妙招三、肩周炎如何预防肩周炎怎么推拿1、肩周炎怎么推拿用一只手抓住患者,然后另外一只手进行推拿。推拿的重点应该在肩膀的前面为主以及三角肌肉还有上手臂的内侧。如果说患者怕痛,那么就会导致肩膀周围的肌肉出现紧张的情况,这个时候可以选择仰卧位,然后将患病的手微微的向外扩张弯曲成为九十度左右,然后进行按摩。按摩者一只手对患者肩膀的外侧以及腋下部位进行按摩,另外一只手则要配合患有肩周炎那只手...

    关节疼痛按摩刮痧肩周炎治疗方法
    [ 2018/3/12 17:19:43 ]
  • 拍痧后可以艾灸吗

    二、拍痧的方法三、拍痧的注意事项拍痧后可以艾灸吗1、拍痧后可以艾灸吗一般情况下,拍后能不能艾灸要看每个人体质,有些人拍之后是可以艾灸的,有些人拍痧后是不能艾灸的。俗话说拍痧治壮汉,艾灸补虚人。听起来拍痧和艾灸所对症的是两类体质不同的人,刮痧适合体质强壮的人,多属实症,要泄;而艾灸适合体质虚弱的人,多属虚症,要补。如果治疗实证还在用补法是为不合理,火上浇油。拍痧后艾灸促进吸收,刮痧后人体的毛孔打开,...

    糖尿病高血压浮肿刮痧健脾艾灸
    [ 2018/3/12 8:19:15 ]
  • 七星灸的作用

    二、七星灸的正确方法三、哪些人不能七星灸七星灸的作用1、七星灸有什么作用调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。温通经络,驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸,使热力深达肌层,温气行血。艾灸具有温通经络,散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。行气活血,消瘀散结。气见热则行,见寒则凝,气温则血行。艾灸为温热刺激,可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血,...

    高血压肿瘤便秘口腔艾叶刮痧
    [ 2018/3/9 11:48:57 ]
  • 乳根穴的正确找法

    二、保养女性乳腺的穴位有哪些1.揉乳根穴2.点天宗穴三、保养乳房的食物有哪些1.牛奶及乳制品2.谷类3.各色水果4.蔬菜5.鱼类及海产品6.大豆7.食用菌类乳根穴的正确找法1、乳根穴的正确找法该穴位于人体的胸部,当乳头直下,乳房根部,当第5肋间隙,距前正中线4寸。位于第五肋间隙,胸大肌下部,深层有肋间内、外肌;有肋间动脉,胸壁浅静脉;有第五肋间神经外侧皮支,深层为肋间神经干。2、乳根穴按摩的丰胸原...

    食用菌癌症丰胸乳腺癌按摩刮痧
    [ 2018/3/6 20:12:35 ]