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  • 如果屈原知道粽子这么好吃 他一定会想尝尝

    肉粽、蛋黄粽、豆沙粽、枣泥粽,你更爱哪一只?甜粽子、咸粽子,你选哪一个?芦苇叶、箬叶、粽巴叶,你挑哪种叶子包?放心,今天我们不争甜咸,教你自己动手做一只馋人又健康的粽子。本期美食智囊团北京军区总医院临床营养配餐师于仁文中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红甜粽子党:杂粮粽子益处:增加膳食纤维食材:糯米、大黄米、紫薯、紫米、山药、芋头、白芸豆、莲子、炒香芝麻(根据个人喜好选择其中的三四样)。...

    食材消化健康女生影响肚子
    [ 2017/5/31 20:27:31 ]