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  • 手指肌腱怎么恢复

    手指肌腱怎么恢复手指的屈指肌腱在发挥手握持功能中起主要作用,它的解剖结构比较特殊,适应于它的生理功能,因而屈指肌腱的修复有其特殊性。屈指肌腱有深、浅两组,起于前臂,经过腕管、掌心、屈指腱鞘管而分别抵止于末节指骨基底及中节指骨近段嵴。整个肌腱周围有疏松结缔组织包绕,既营养肌腱,又便于肌腱在其中滑动,被称为腱围或腱周组织。肌腱是关节活动的传动装置,是手部功能正常发挥的重要环节。即使手部各关节的功能均正...

    按摩疲劳治疗方法锻炼肌肉
    [ 2018/2/13 20:19:57 ]
  • 筋翘炎怎么治疗

    筋翘炎怎么治疗1、筋翘炎的封闭治疗方法打封闭就是往患处注射药物,则属于局部注射类固醇,没有本质作用,只能临时缓解腱鞘炎的疼痛,极易复发,并且多次封闭对腱鞘炎患者的局部组织的伤害较大。2、筋翘炎的理筋手法治疗术者左手托住患侧手腕,右拇指在结节部做按压、纵向推按、横向推动等动作数次,最后背伸掌指关节,握住患指末节向远端迅速拉开1至2次。这是常用的腱鞘炎的治疗方法,这种方法主要是利用手法拉伸手腕部的关节...

    治疗方法锻炼肌肉缓解保健
    [ 2018/2/13 17:18:25 ]
  • 肩关节脱臼怎么办

    肩关节脱臼怎么办1、肩关节脱臼用足蹬法(Hippocrates法)患者仰卧,术者位于患侧,双手握住患肢腕部,足跟置于患侧腋窝,两手用稳定持续的力量牵引,牵引中足跟向外推挤肱骨头,同时旋转,内收上臂即可复位。复位时可听到响声。复位后肩部即恢复钝园丰满的正常外形、腋窝、喙突下或锁骨下再摸不到脱位的肱骨头,搭肩试验变为阴性,X线检查肱骨头在正常位置上。如合并肱骨大结节撕脱骨折,因骨折片与肱骨干间多有骨膜...

    神经舒筋方法锻炼肌肉运动
    [ 2018/2/10 11:19:20 ]
  • 南昌立春有什么禁忌

    南昌立春有什么禁忌1、立春有什么禁忌:回娘家立春这一天,出嫁了的闺女不能回娘家。为什么呢?春乃一年之始,古时女子出嫁便是婆家人了,那就不能把婆家的运气带回娘家啦,再就是,春归娘家去,来年又一春,就是要再嫁人了。2、立春有什么禁忌:看病立春之日不看病,如果看病就意味着一年都没有好运气。这个说法不过是去讨个好彩头,就像大年初一不看病一样。3、立春有什么禁忌:理发立春之日不理发,理发则不吉利。发乃人身之...

    方法预防锻炼养生食物运动
    [ 2018/2/9 20:15:00 ]
  • 冬季患上冠心病怎么办

    冬季患上冠心病怎么办1、冬季患上冠心病怎么办冬季户外寒冷,出门要保暖,也许寒冷对心脏正常的人影响并不大,但对冠心病患者的影响则会非常明显的。在寒流和冷空气侵袭、气温骤变时,多穿衣服防止受凉受冻,或者寒冷的天气,最好不要外出。冠心病患者穿衣服时也要注意轻便着装,因为过重的衣服或鞋子会增加加患者的心脏负担,加重病情,这样一来,寒冷天气冠心病患者就不宜出门了。同时也建议在冬天里出现气温不太低、天气晴朗之...

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    [ 2018/2/8 20:15:13 ]
  • 冬季冻疮吃什么好

    冬季冻疮吃什么好1、冬季冻疮吃什么好之火腿木耳炒虾仁材料:虾仁100克,鸡蛋一个,清汤30克,火腿、冬菇、蛋糕、菠菜心、冬笋、精盐、淀粉、猪油、黄酒适量。做法:虾仁淘洗干净,去掉黑线,控净水分,用刀碾成泥,加入精盐、鸡蛋清、淀粉和成糊,均匀地摊在一个抹有少量猪油的瓷盘上,以2.5毫米厚为宜,入笼蒸3分钟取出,晾凉后,揭下,切成丝。将火腿、冬菇、蛋糕、菠菜心、冬笋以及木耳切丝;精盐同清汤30克对成汤...

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    [ 2018/2/6 11:38:15 ]
  • 治疗痛风的食物

    治疗痛风的食物1、治疗痛风的食物1.1、萝卜性凉,味辛甘。属碱性食品,含有多量的水分和维生素,而含嘌呤成分很少。生食、凉拌、煮食或煨汤均可。1.2、卷心菜卷心菜又叫做包菜,而且卷心菜的成分里面几乎没有嘌呤的存在,但是却含有大量的维生素c,因此常吃卷心菜能够达到使体内有害物质排泄的作用。因此,痛风之人宜食之物。1.3、马铃薯是一种碱性食品,基本上不含嘌呤,同时还含有大量的维生素C和丰富的钾盐,可以碱...

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    [ 2018/2/5 23:29:03 ]
  • 湿疹和过敏有什么区别

    湿疹和过敏有什么区别1、湿疹和过敏有什么区别1.1、皮肤过敏是过敏体质的人接触过敏原(包括进食过敏物质,接触过敏物质,或者对于热、冷等过敏等)后,出现的一种全身性的反应,主要是表现为皮疹,并且伴有皮肤瘙痒,尤其是搔抓后,起大块的斑疹,湿疹是一组病因不明确的皮肤过敏性疾病,病因可能是由于,各种物品的过敏导致,也可为物理,化学刺激导致。1.2、湿疹的临床表现比较复杂,多样化,各种皮肤损害可以并存。如红...

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    [ 2018/2/2 14:21:58 ]
  • 大寒节气吃什么最好

    大寒节气吃什么最好1、大寒节气吃什么水果最好1.1、樱桃补血去皱。冬天吃什么水果对皮肤好樱桃中含铁量丰富,铁是血液中血红素的重要组成成分,人体血液充足了,肌肤自然就会白里透红,而樱桃中的胡萝卜素可以在体内转化成维生素A,补充维生素A能使皮肤变得柔软细致,去除皱纹。1.2、石榴抗衰老。冬天吃什么水果对皮肤好石榴是对皮肤最有益的水果,其中富含天然雌激素,能保持皮肤紧实,防止皱纹滋生,冬天吃石榴还能补充...

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    [ 2018/1/29 14:15:49 ]
  • 厦门立春的注意事项

    厦门立春的注意事项1、厦门立春不要过早减衣立春气温还未转暖,立春养生原则之一就是不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,过早减掉冬衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。2、厦门立春要少吃补品和盐很多人崇尚冬季进补,但是立春后进补要适度。...

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    [ 2018/1/29 14:15:44 ]